Archiwum tagu:

Ashwagandha, a inaczej witania ospała lub żeń-szeń indyjski, pochodzi z subkontynentu indyjskiego gdzie jest wykorzystywana od tysięcy lat w medycynie naturalnej. Jednak dopiero w ostatnich latach znacząco wzrosła jej popularność, a to także przełożyło się na liczbę przeprowadzanych badań, które mają za zadanie potwierdzić jej prozdrowotne, szerokie i bardzo ciekawe właściwości. Jednak obecnie już znane jest zastosowanie ashwagandhy i pozytywny …