Archiwum tagu:

Korzystanie ze słońca z umiarem i z zachowaniem odpowiedniej ochrony, jest korzystnie dla zdrowia. Umożliwia produkcję witaminy D3, poprawia samopoczucie, reguluje rytm snu i czuwania, a także stan kości. Ponadto pod wpływem słońca organizm wytwarza serotoninę – hormon, poprawiający nastrój, regulujący apetyt i sen. Jednak gdy opalanie jest zbyt intensywne, pojawia się problem. Nadmierna ekspozycja na promienie UV może powodować: …

Kosmetyki przeciwsłoneczne to obowiązkowe produkty na liście preparatów pielęgnacyjnych. Wiadomo przecież jak istotna jest ochronna, którą nam zapewniają. O czym warto pamięta, nie tylko latem? 1. Na opakowaniu szukaj oznaczeń UVA w kółku, lub PA+++ (im więcej plusów tym lepiej). Jeśli produkt nie ma takiego oznaczenia najprawdopodobniej nie chroni przed promieniowaniem UVA, a to właśnie ono jest odpowiedzialne za starzenie …