poniedziałek , 5 październik 2026

Zajęcia capoeira w Domu Kultury Młyniec

Capoeira została stworzona w XVIII i XIX wieku przez niewolników w Brazylii. Wywodzi się z rytualnych tańców plemion afrykańskich. Capoeira spośród innych sztuk walki wyróżnia się dynamizmem i taneczną płynnością. Niewiele jest statycznych pozycji, dużo natomiast zamaszystych kopnięć i podcięć. Ciosy przeciwnika blokuje się bardzo rzadko, zamiast tego capoeira oferuje wiele uników i przejść.

Zajęcia są kierowane do osób początkujących.
Najlepiej się ćwiczy w lekkim stroju, nie krępującym ruchów, na boso lub w lekkim obuwiu z jasną podeszwą.

Będziemy się uczyć nie tylko nowych ruchów, nauczymy się również śpiewać piosenki w języku portugalskim oraz grać na instrumentach.

W Domu Kultury Młyniec pierwsze zajęcia rozpoczną się 13 stycznia 2022 w godzinach 18:00-19:30.

Pierwszy trening jest bezpłatny.

About Zaspa24

Zobacz również

Kaucjomaty jak paczkomaty. System kaucyjny przenosi się na polskie osiedla

Od początku działania systemu kaucyjnego Polacy zwrócili już ponad 1,5 mld opakowań. Przed operatorami stoją …

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Warning: Undefined variable $deps in /home/zaspa/domains/zaspa24.pl/public_html/wp-content/plugins/google-captcha/google-captcha.php on line 951

Advertisement