Archiwum tagu:

Podejrzewam, że każdemu z nas podczas pierwszej wizyty w siłowni towarzyszył stres, ekscytacja i niepewność. W moim przypadku nie było inaczej. O tym, że moja kondycja pozostawia wiele wątpliwości wiedziałam od dawna. Siedzący tryb pracy nie dodaje mi energii tylko sukcesywnie ją odbiera. Przy wsparciu Studia Sylwetki FORFIT postanowiłam zadbać o formę. Nie dla innych, ale dla samej siebie. Po …

Mając 27 lat oczekuje się od swojego organizmu (i kondycji) pełnej współpracy. Problem pojawia się wtedy, gdy kondycja zawodzi i trudno dotrzymać kroku cioci, która przez ciągły ruch jest w świetnej formie. Zapala się lampka ostrzegawcza… Nie jestem wyjątkiem. Wiem o tym. W moim otoczeniu jest sporo osób, które znajdują wymówkę by nie biegać, nie jeździć na rowerze, nie mówiąc …

Wakacyjna propozycja Miasta Gdańska dla wszystkich spragnionych ruchu – Wyginaj śmiało ciało! Przez najbliższe dwa miesiące zapraszamy gdańszczan i odwiedzających nasz gród turystów do ćwiczeń w urokliwej nadmorskiej scenerii na świeżym powietrzu, pod okiem instruktorów. Zapraszamy już w najbliższy piątek 11 lipca! Wszystkich, którzy lubią sport, są aktywni bądź po prostu mają ochotę pod okiem instruktorów ze sportem się zaprzyjaźnić …