Dzisiejsza relacja z treningu w Studiu Sylwetki FORFIT będzie nieco inna. Skupię się na tym co działo się przed moją wizytą przy Hynka 69. A dokładniej: na śniadaniu. W ostatnim materiale wspomniałam o tym, iż z mojego domu znikają chipsy, napoje gazowane i inne niezdrowe produkty. Rzeczywiście tak się stało. Pozbyłam się z mojego jadłospisu całego „śmieciowego jedzenia”. Jednak coś, …
Przeczytaj więcej
Już po raz jedenasty Gdańsk obchodzić będzie swoje Święto. Od 22 do 24 maja czekać na nas będzie wiele wydarzeń sportowych i artystycznych. W piątek od godz. 17.30 zapraszamy na Targ Węglowy gdzie w ramach Technikaliów Politechniki Gdańskiej wystąpią zespoły polskiej sceny muzycznej m.in. Oddział Zamknięty, Kukiz i Piersi, Big Cyc, Lady Pank. W centralnym punkcie obchodów na Targu Węglowym …
Przeczytaj więcej
Wicemistrzowie kraju i zdobywcy Pucharu Polski 9 maja na plaży w Brzeźnie fetowali sukcesy razem ze swoimi fanami. Tego dnia na imprezie zorganizowanej wspólnie z Miastem Gdańsk, na gdańszczan czekało mnóstow atrakcji, m.in. turniej plażówki, szkółka kitesurfingu i rozgrywki we frisbee. Mecze gdańskich siatkarzy w zakończonym sezonie były nie tylko wielkimi, sportowymi widowiskami, ale stwarzały też okazję do wspaniałej zabawy …
Przeczytaj więcej
Podejrzewam, że każdemu z nas podczas pierwszej wizyty w siłowni towarzyszył stres, ekscytacja i niepewność. W moim przypadku nie było inaczej. O tym, że moja kondycja pozostawia wiele wątpliwości wiedziałam od dawna. Siedzący tryb pracy nie dodaje mi energii tylko sukcesywnie ją odbiera. Przy wsparciu Studia Sylwetki FORFIT postanowiłam zadbać o formę. Nie dla innych, ale dla samej siebie. Po …
Przeczytaj więcej
Mieszkańcy Gdańska coraz częściej wykazują się aktywnością fizyczną. Wycieczki rowerowe czy bieganie to tylko niewielka część rekreacji jaką preferują osoby chcące poprawić swoją kondycję. Należy jednak pamiętać, by – dosłownie – nie wchodzić sobie w drogę, a niestety do takich sytuacji dochodzi coraz częściej. Przepisy Ustawy Prawo o ruchu drogowym są w tej materii precyzyjne – spacerowicz czy biegacz jest …
Przeczytaj więcej
Cyrk Zalewski 9 maja będzie gościł na gdańskiej Zaspie (na placu u zbiegu ul. Kołobrzeskiej oraz al. Rzeczypospolitej). Artyści wystąpią dwa razy: o godz. 14:00 oraz 17:00. Cyrk Zalewski powstał w 1993 r. z inicjatywy Stanisława i Ewy Zalewskich. Przez ponad 20 lat działalności stał się jednym z najbardziej rozpoznawanych cyrków w Polsce. Każdego roku cyrkowcy w trakcie swojej trasy …
Przeczytaj więcej
Wraz z majem rozpoczął się „European Cycling Challenge”, w którym 39 miast z Europy przez cały miesiąc rywalizuje między sobą pod względem liczby kilometrów pokonanych na rowerze. Gdański team to już 2,6 tys. osób i ponad 24 tys. km pokonanych na rowerach od początku miesiąca. W tegorocznej edycji gdańska drużyna kręci kilometry na rowerach najlepiej w całej stawce (!), lecz …
Przeczytaj więcej
Zaspa24.PL Gdańsk lokalnie. Źródło informacji dla dzielnicy Gdańsk Zaspa
